Actividades

Yoga Nil

23 enero 2020

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Taller yoga en la silla

Este taller está adaptado a personas de la tercera edad y con dificultad de movimiento.

Una práctica que modifica las posiciones tradicionales de Yoga de manera que puedan ser realizadas mientras estás sentado o apoyado en una silla.

La práctica en silla puede beneficiar a mucha gente que quizás sin una silla no podría acceder al yoga.

Si una parte del cuerpo está lesionado o inmovilizado, el resto del cuerpo puede ser móvil y activo, promoviendo así la salud.

Estudio de Yoga Nil

IMPARTE: Nuria Roc
Precio: 20 €

C. Rosselló 215, Entr.1ª 08008 Barcelona
+ Información y reservas sobre los talleres:
667768890 o info@yoganil.net