Actividades

Yoga Nil

06 mayo 2020

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Curso de Yoga para aumentar la flexibilidad

CURSO DE YOGA PARA AUMENTAR FLEXIBILIDAD

Los viernes de 19,30 a 20,30 h

¿Quieres aumentar tu flexibilidad?

La flexibilidad, uno de los muchos beneficios del yoga. No lo más importante, pero si nos ayuda a movernos y vivir con más libertad.

A medida que vamos practicando con constancia notaremos como músculos, huesos comienzan a «despertar» y podremos ver los resultados, sintiéndonos mejor …

Tener un cuerpo flexible es un cuerpo libre de tensiones por tanto nos movemos, nos sentimos, respiramos, descansamos, relajamos mejor.

Es muy interesante en la práctica realizar ejercicios específicos para mejorar la flexibilidad.

Si estás interesado en esta actividad o sábes alguien que le pueda interesar, contáctanos y te mantendremos informado

PÓXIMAMENTE NUEVAS FECHAS

Estudio de Yoga Nil

IMPARTE: Shantala Cases
Precio: 60 € todo el curso / 10€ clases sueltas

C. Rosselló 215, Entr.1ª 08008 Barcelona
+ Información y reservas sobre los talleres:
667768890 o info@yoganil.net